運動
にほんブログ村←ポチッとお願いします 最近少し暖かくなってきたので、ジムに行かない日はできるだけウォーキングをするようにしています。 家の周りだけでは飽きてしまうので、なぜか週末の夕方近くに、久しぶりに大和三山に登ってみようと思いつきました。…
にほんブログ村←ポチッとお願いします このところちょっとさぼり気味のフィットネス。 伏見稲荷で登山したり（この日の歩数は23000歩超でした）、寒い中昼休みにウォーキングしたりして少しは体を動かしていましたが、やはりジムで追い込むのとは違います。 …
にほんブログ村←ポチッとお願いします 帰省先である千葉県船橋市でも暇を見つけてANYTIME FITNESSへ行っています。 いつもと違う店舗へ行くと、微妙にマシンが異なるのが面白いですね。 メインで利用するのはランニングマシンなのですが、この店舗のランニン…
にほんブログ村←ポチッとお願いします ジャンボ尾崎さんが亡くなりました。 S字結腸ガンで78歳、ということです。 S字結腸は大腸と直腸の間にあって、いわゆる大腸の最終地点という場所ですから、尾崎さんの症状は大腸がんの一種と考えてもいいでしょう。 日…
にほんブログ村←ポチッとお願いします 千葉県に帰省したので、早速最寄りのANYTIME FITNESSに行ってみました。 この写真はHPからの抜粋です。 実際には行ったのは20：00を過ぎていて真っ暗、さらに雨が降っていて全体写真は撮れませんでした。 行ったときは2…
にほんブログ村←ポチッとお願いします 姉が奈良にやってきて、11月15日は電車で移動して奈良観光をしました。 奈良公園、興福寺、東大寺を見て回り、電車で移動して薬師寺、さらに移動して今井町の街並み、最後に自宅に戻った後におふさ観音のライトアップ。…
にほんブログ村←ポチッとお願いします フィットネスジムに入会して2週間余り過ぎました。 その間、ジムに行かなかったのは愛知県の実家に日帰り帰省した1日だけ。 我ながら淡々と通えているなー、と思います。 24時間好きな時間に利用できるのと、いたるとこ…
にほんブログ村←ポチッとお願いします フィットネスジムに通い始めたぐっちゃん、最初が肝心とほぼ毎日通っています。 ウォーキングを中心に毎日1～1.5時間ほど汗をかき、シャワーを浴びて帰る毎日。 ANYTIME FITNESSは24時間いつでも使い放題なのですが、曜…
にほんブログ村←ポチッとお願いします 奈良に来て1年半、長い間運動不足を感じていました。 東京に勤めていたころは通勤だけで1日8000歩は歩いていたし、愛犬こゆきの散歩もあったので1日平均10000～15000歩は歩いていました。 週末のボート釣りも結構な重労…
